i专业健身app

i专业健身 是一款移动端的健身 辅导软件 。软件提供超过80种的锻炼方法，还有视频教学，帮助你更好的学习健身方法。软件非常智能化，针对不同的健身类型，设有不同的健身计划，帮你进行最科学的健身。

软件介绍

i健身是一款出众的条理分明的应用程序,为塑形,健身和力量举重锻炼预设了各种计划!操作界面通俗易懂,让每个人都能充分利用应用程序的运动数据库,数据库包含了各种相关的肌肉群.取得更多惊人的成果,随时随地带上它一起健身!

功能介绍

各主要肌肉群最常使用的重量训练练习清单。

超过80种锻炼，为每日锻炼提供视频支持。

运动数据库，每次更新都有新的延展，以及应用程序改进。

每种练习的配图文字指导。

每个锻炼附带有关训练肌群的额外照片。

可保存与跟踪各个你执行的锻炼的体重和重复次数。

可保存所有你执行的锻炼的历史记录。

针对恁的锻炼进展的交互图表：绩效，体重及重复次数

支持音频的内置计时器，时间间隔：30s、45s、60s、90s、120s、180s

内置日历：自动记录你所有的锻炼天数。

可从你的相册添加照片至你的自定义锻炼。

可删除自定义锻炼里的照片及改变它们。

可选择英镑及公斤。

软件特色

运动，提供最相关的、最重要的练习。

健身，提供每周2天、3天、4天所需的预设计划。

定制，你可以自行添加健身计划。

主要的肌肉群

腹部

背部

二头肌

小腿

胸部

前臂

腿部

肩部